Бытовой онлайн журнал Петербургский почтовой

ЗДОРОВЬЕ

04.04.11

Здоровье – долголетнее, без болезней, функционирование человеческого организма при душевном и социальном благополучии. Всемирная организация здравоохранения назвала основные факторы, воздействующие на состояние здоровья. В порядке значимости: 50% - образ жизни, питание; 20% - наследственность и генетика; 20% - природные условия, внешняя среда; 10% - здравоохранение. Половина успеха заложена в образе жизни и питании.

28.03.11

Утро – время для любви, вечер - время для лени

Автор Наталия Флоря

Есть такая наука – хрономедицина. Она выявляет связь между нашими биоритмами и возникновением некоторых заболеваний, если биоритмы нарушаются. Медики - «хронометражники» выяснили про нас все и составили режим взрослого человека. Врачи предусмотрели абсолютно все: оптимальные часы для работы, разговоров, занятий любовью и спорта.

18.03.11

Утренняя гимнастика: вред или польза?

Автор Сергей Фурсов

«Общеукрепляющая, утром отрезвляющая…» пел когда-то Владимир Семенович Высоцкий в своей песне про утреннюю гимнастику. Да, утренняя гимнастика была важной составляющей жизни советских людей. Помните, как нас с самого раннего детства приучали, вставая на рассвете, делать зарядку? Мы делали зарядку в детском саду под музыку, в школе под громкий счет учителей, а кому-то даже повезло делать зарядку в армии. Где только в годы своей молодости не занимался советский человек утренней гимнастикой, а некоторые продолжают делать ее до глубокой старости.

12.03.11

Зевота и эмоции

Автор Маргарита Даценко

Вы, наверное, не раз задавали вопрос: «Почему мы зеваем?» И всегда находили на это ответ: от усталости, скукоты, хочется спать, душно и др. Причин много, все они разные, но итог один. Но все-таки очень интересно, чем вызвано подобное произвольное дыхание, состоящее из медленного глубокого вдоха и стремительного выдоха.

27.02.11

В чем заключается опасность генетически модифицированных продуктов питания?

Автор spbpost

Лето 2004 года во всех областях России особенно ужесточились требования, относительно продуктов, выведенных из генетически модифицированных (ГМО) организмов. За несколько лет до этого в немаркированных товарах разрешалось 5% содержание ГМ-элементов, сейчас их доля не должна превышать 0,9%. Согласно этому решению Россия упорядочила свою законодательную базу в соответствие с нормативами Европейского сообщества.

20.02.11

БАД. За нет против. Где поставить запятую?

Автор Юрий Елчанин

БАД – концентраты биологически активных веществ, добавляемые как в продукты, так и принимаемые в виде самостоятельного вещества. Привлекают всеобщее внимание противоречивостью оценки воздействия на человеческий организм. Основной компонент БАД получают из: растений; морепродуктов; вытяжки из животных, минеральных компонентов; продуктов биотехнологии, ферментации, пчеловодства.

ОБЗОРЫ БЛОГОСФЕРЫ И СМИ

ПОЗАВЧЕРАШНИЕ НОВОСТИ

ЛУЧШЕЕ