В рамках празднования Дня йоги в России, который в России отмечают впервые 12 сентября, в Петербурге, как и в других 19 городах России, с 5 по 12 сентября проходит Всемирная неделя йоги "На одном дыхании...". Этот фестиваль пропагандирует здоровый образ жизни и призывает людей приобщиться к занятиям йогой. Татьяна Супрунова, руководитель международной организации «Искусство Жизни» в России, которая является одим из инициаторов проведения данного мероприятия, отметила: «Цель проведения Всемирной Недели Йоги - улучшение состояния физического и эмоционального здоровья граждан нашей страны, повышение качества их жизни".
Информационный портал "Санкт-Петербург.ру" пишет, что, по словам руководителя международной организации "Искусство жизни" в Санкт-Петербурге Ираиды Росляковой, в Америке йогой ежедневно занимаются 16-18 миллионов жителей. В России занятия йогой не стали пока настолько распространенными, но все-таки интерес к йоге растет с каждым годом, о чем говорит открытие секций по практике йоге во многих фитнес-клубах и отдельных центров йоги. "В современном мире йога становится уже не столько "откровением для избранных", сколько необходимостью для каждого человека, сталкивающегося с ежедневным стрессом", — поделилась с порталом "Санкт-Петербург.ру" Рослякова.
Действительно, йога сегодня популярный вид спорта - умственная, спортивная и дыхательная гимнастика, хотя раньше занятия йогой воспринимались нашими соотечественниками как нечто особенное, непонятное. На самом деле, чтобы практиковать йогу, достаточно просто иметь желание этим заниматься, запастись терпением и старательность правильно выполнять упражнения, ведь, по словам тех, кто давно занимается йогой, это помогает достичь желаемого результата: душевного спокойствия, гармонии разума и тела.
5 сентября в город на Неве посетил всемирно известный индийский гуру йоги Шри Шри Рави Шанкар. 6 сентября он провел мастер-класс «Йога для здоровья и счастья» в выставочном комплексе "ЛенЭкспо", а также читал лекцию для молодежи "Йога как стиль жизни" в научно-образовательном Центре Жореса Алферова. Мастер йоги является разработчиком уникальной методики дыхательной гимнастики - Шри Шри йога, которая позволяет в короткие сроки избавиться от напряжения и нервозности, что особенно актуально для жителей мегаполиса. Это событие стало значимым петербуржцев, интересующихся йогой.
Занятия йогой на свежем воздухе еще не стали привычными для петербуржцев в отличии от зарубежных стран. Для восполнения этого пробела на Крестовском острове Петербурга ежедневно с 7.30 до 9 утра для всех желающих проходят бесплатные занятия йогой. Также подобные занятия на свежем воздухе организуют городские фитнес-центры. Правда, народ пока относится к таким акциям с долей стеснения и немногие принимают в них активное участие. Но лучшее, как говорится, впереди.
ОльгаговоритБудь я коренной жительницей Питера, никогда бы не упустила возможности посетить бесплатные занятия йогой. Интересно было бы испробовать на себе эту, как говорят, интересную, занимательную и полезную методику.
4.0/1 
1195
